专升本筛选重要内容的方法如下：

了解考试大纲

明确考试范围、题型和分值分布，有针对性地选择资料，避免浪费时间精力。

选择权威教材

选择全国统编教材和地方教材时，要选择权威、正规出版社出版的最新版教材。

甄别资料质量

资料内容是否符合考试大纲要求。

资料内容是否系统、全面。

资料是否有配套的习题和答案。

资料是否有专业人士推荐。

关注资料更新

对于过时的资料，要及时淘汰，以免影响备考效果。

明确个人目标

根据成绩优异、中等和稍差三种情况，分别考虑院校与专业的选择优先级。

评估自身实力

备考时间的早晚、基础扎实程度以及过往成绩都是选择院校和专业时需要考虑的因素。