成人本科休学可以按照以下步骤进行办理：

咨询和申请

向学校或培训机构咨询休学政策和流程。

填写休学申请表，并提交相关证明材料。

审核和批准

学校或培训机构审核休学申请，并决定是否批准。

符合条件的申请通常会被批准。

签署协议

与学校或培训机构签署《休学协议》，明确双方权益和义务。

办理手续

办理休学证明、退还部分费用等。

通知家人、朋友和相关单位休学情况。

休学期间的安排

根据个人实际情况安排休学期间的活动。

复学手续

休学期满后，提前向学校提交复学申请。

办理复学相关手续，通常需缴纳费用并填写复学申请表。

请注意，休学申请通常需要满足特定条件，如因病休学需提供医院诊断书，且保留学籍通常有期限限制。办理休学前，建议详细了解并遵循所在学校或培训机构的具体规定和流程