高中跑操的时间可能因地区和学校而异，但根据提供的信息，以下是一些常见的安排：

早上跑操

早上7:45至8:10，高三年级学生进行跑操。

早上6点开始跑操，是衡水中学的传统。

中午跑操

冬季时，跑操和做广播体操可能安排在中午10点左右。

下午跑操

下午跑操并非在所有学校都是强制性的，但有些学校可能会安排。

上海市浦东大团高中每天早上安排晨跑。

特殊情况

高一和高二年级可能会交替做早操，以节约队列集合时间。

高三学生在高考前半个月可能不会跑操。

请注意，这些信息可能因时间、学校政策的变化而有所不同。建议直接咨询您所在学校的相关部门或查看最新的学校规章制度以获得最准确的信息