大专升本科的途径主要有以下几种：

统招专升本

定义：统招专升本是全日制普通高等教育性质的本科，指在普通高等学校专科应届毕业生中选择学生升入普通高等学校本科层次进行两年制的深造学习，修完所需学分，毕业时授予普通高等教育本科学历证书。

考试时间：每年10月举行。

考试科目：包括语文、数学、外语和综合课程。综合课程文科为历史地理综合，理科为物理化学综合。

报名资格：通常限于应届专科毕业生。

自考专升本

定义：自考专升本主要是自学，考生基础需要比较扎实，或者学习时间比较充裕。

考试特点：考生可以根据自己的时间安排选择考试科目，灵活性较高。

考试内容：包括公共课程（如政治理论、英语）和专业课程。具体考试科目因专业而异，通常包括专业基础课和专业综合课。

考试形式：每年安排多次考试，考生可以根据自己的学习进度选择适合的考试时间。

成考专升本

定义：成考专升本是指专科毕业后，参加全国统一的成人考试，颁发的学历是成人本科学历。

考试时间：一般为每年10月。

考试科目：包括政治、英语和一门专业课（如高数、大学语文、艺术概论、医学综合、民法、生态学基础等）。

报名资格：专科毕业生。

网络教育专升本

定义：网络教育专升本是通过网络学习的方式，由培训机构下发复习资料与课程视频，考生自主复习。

学习方式：网上学习。

考试时间：一般由培训机构安排。

电大专升本

定义：电大专升本主要通过广播、电视、计算机网络等现代传媒技术实施高等教育的一种教学机构。

学习方式：通过现代传媒技术学习。

考试时间：一般由培训机构安排。

建议

在校大专生：建议选择 统招专升本，这是最直接且能获得全日制本科学历的途径。需要在大三时参加统一考试，考上后在本科院校读两年。

已毕业大专生：可以根据自身情况选择 自考专升本、 成考专升本、 网络教育专升本或 电大专升本。这些途径虽然需要自学或参加统一考试，但相对灵活，适合在职人员或学习时间不充裕的人群。

选择哪种途径进行大专升本科，需根据个人实际情况和目标进行综合考虑。