上外国大学可以通过以下几种方式：

个人直接申请

寻找学校：自己寻找合适的国外大学，了解各学校的入学要求和申请流程。

准备材料：准备入学申请书、个人简历、成绩单、推荐信、语言成绩证明（如托福、雅思）等必要文件。

申请签证：办理护照、签证等出国手续，并进行体检。

申请过程：提交申请后，等待学校的录取通知，然后进行下一步的签证和行前准备。

通过中介办理

选择中介：选择有经验的留学中介机构，利用其专业知识和资源来提高申请成功率。

准备材料：按照中介的要求准备所有必要的申请材料。

申请过程：中介会协助完成从申请到签证的所有步骤，节省申请人的时间和精力。

参加国外合作交流项目

交换生项目：通过学校间的学生交流计划，先在合作高校学习一段时间，然后去国外高校继续学习。常见的形式包括本科2+2留学、本科3+1留学等。

高考成绩申请

高考成绩：部分国外大学接受中国的高考成绩作为入学依据，如美国杨百翰大学和萨福克大学等。

语言要求：除了高考成绩外，通常还需要提供英语水平证明，如托福或雅思成绩。

留学预科

预科课程：先在预科班学习一段时间，然后进入国外大学完成剩余的学习。预科课程可以帮助学生提前适应大学生活，提高语言和专业能力。

研究生申请

学历要求：申请国外研究生需要具备本科或专科学历，并获得学位证书。

语言要求：通常需要提供英语水平证明，如托福、雅思或GRE成绩。

研究计划：准备研究计划书、个人陈述等材料，展示自己的研究能力和学术背景。

建议

提前规划：提前了解目标国家和大学的入学要求，制定详细的留学计划。

提高语言能力：提前准备托福、雅思等语言考试，并尽可能提高自己的语言水平。

准备充分：按照学校要求准备所有必要的申请材料，并提前进行充分的准备和模拟面试。

选择合适的申请方式：根据自己的情况和需求，选择最适合自己的申请方式，如直接申请、通过中介或参加合作项目。