专升本七个月的学习计划可以分为三个阶段：打基础、提难度和冲刺阶段。以下是详细的学习建议：

第一阶段：打基础（10月-11月）

单词

每天背诵30个单词，逐渐增加至50个。

早上背第一遍，晚上听写，第二天早上再回忆一遍。

主要学习内容为专升本考试英语大纲要求的单词。

语法

跟随课程系统学习，每天学习一个大的知识点。

例如，上午学习名词的知识点，下午做配套练习，晚上总结。

阅读

每周做一篇阅读填空和一篇阅读回答，熟悉湖北的英语考题。

第二阶段：提难度（12月-次年2月）

单词

开始第二轮大纲单词的背诵，每天50个。

增加常见词组的背诵，每天10到15个。

积累做题过程中碰到的生词。

语法