女生自学音乐专业可以遵循以下步骤和建议：

1. 学习基础乐理知识

基础乐理：从李重光的《基础乐理》开始，掌握音符、音阶、节奏、和弦等基本概念。

视唱练耳：提高音乐感知和理解能力，推荐使用《全国音乐等级考试音乐基础知识》和《应试视唱百条》。

2. 选择乐器

乐器选择：根据兴趣选择乐器，如吉他、钢琴、小提琴等。

避免键盘类：考虑到年龄和手指发育情况，弦乐器如吉他、贝斯可能更适合。

3. 练习技巧

练习方法：制定练习计划，每天坚持练习，从基础开始逐步增加难度。

核心技巧：掌握所选乐器的核心技巧，如尤克里里的和弦，钢琴的指法等。

4. 学习乐谱

识谱能力：必须熟悉五线谱和简谱，这是学习音乐的基础。

5. 提高表演能力

练习发声：根据个人风格和喜好选择练习曲目，从基础练起。

肺活量：通过运动提高肺活量，有助于长时间歌唱。

公开表演：在适当的场合进行表演，提升自信和应变能力。

6. 寻求反馈

专业人士指导：寻找专业人士的反馈，参加音乐团体和活动交流。

7. 保持健康

积极心态：保持对音乐的热情和兴趣，正确看待挫折和失败。

生活习惯：注意饮食和睡眠，保持良好的身体状态。

8. 创作与实践

音乐创作：尝试自己创作音乐，写曲或即兴演奏。

9. 持续进步

设定目标：明确学习目标，保持动力。

利用资源：利用互联网等资源，寻找适合自学的教学视频和教材。

10. 享受过程

享受音乐：保持对音乐学习的热爱和享受，这样才能获得更好的成果。

记住，自学音乐需要时间和耐心，持之以恒地练习是关键。同时，不要忘记享受音乐带来的乐趣和成就感。