大学生在吃完晚饭后的活动选择应该考虑消化健康和身体放松。以下是一些建议：

散步：

饭后散步有助于消化，但强度不宜过大。

轻松家务：

如洗碗、整理房间等，可以帮助身体活动，同时不会过度消耗能量。

瑜伽或普拉提：

进行伸展运动，有助于放松肌肉，减少饭后不适。

静坐：

静坐一段时间，如看电视或阅读，可以帮助放松身心。

适度运动：

如慢跑、骑自行车等，但要避免剧烈运动，以免影响消化。

避免立即躺下：

饭后立即躺下可能会导致胃食管反流等问题。

请根据个人喜好和身体状况选择合适的活动，并注意不要过度劳累。