专升本考试的竞争压力因地区和学校类型而异。以下是一些压力相对较小的地区和建议：

东北和西北地区

东北和西北地区的统招专升本录取率较高，属于低竞争地区。

广东地区

对于非广东户籍的学生，就读广东省统招普通全日制大专学校，有3次统招专升本机会，而其他省份大专学校一般只有一次机会。

偏远地区或人口较少的地方

由于报考人数少，竞争压力较小。

民办统招专升本学校

民办学校的竞争压力相对较小，但学费较贵。

公办院校

虽然公办院校竞争压力较大，但仍有部分公办院校相对压力较小，如湖北民族大学。

建议

选择地区：如果考虑专升本，建议优先选择东北、西北或广东地区，这些地区的录取率较高，竞争压力较小。

选择学校类型：如果追求稳定和较低的竞争压力，可以考虑报考民办统招专升本学校。如果更看重学校的声誉和教学质量，公办院校也是一个选择，尽管竞争压力较大。

专业选择：建议选择理工科类专业，这些专业的竞争压力相对较小。