大学生选择练习哪种拳最好，取决于他们的目标、兴趣和身体状况。以下是几种适合大学生练习的拳术及其原因：

太极拳

适合人群：所有大学生，特别是对身体柔韧性和平衡能力有较高要求的同学。

特点：柔和缓慢，形神兼备，适合在室内练习，对场地要求小，有助于强身健体、修身养性。

咏春拳

适合人群：希望增强力量、速度和协调性的同学。

特点：实用性强，动作快速灵敏，适合在有限空间内练习。

八卦掌

适合人群：需要增强平衡力和协调性的同学。

特点：以八卦步法、盘旋走转为主，适合在有限空间内练习。

散打

适合人群：希望学习实战技巧和自我保护能力的同学。

特点：以攻击和防御为主要内容，锻炼身体素质，提高攻防技巧和体能。

拳击

适合人群：希望提高攻防技巧和体能的同学。

特点：以拳头为武器，锻炼身体素质，培养自信心和自律能力。

跆拳道

适合人群：希望学习国外格斗技巧和增强体力的同学。

特点：提高灵活性和爆发力，培养团队合作精神和反应能力。

形意拳

适合人群：对身体协调性和力量有较高要求的同学。

特点：形神兼备，锻炼身体素质，提高攻防技巧。

南拳

适合人群：希望学习阳刚之拳和增强爆发力的同学。

特点：放长击远，锻炼全身肌肉和爆发力。

建议

根据兴趣选择：选择自己感兴趣的拳术，这样更容易持之以恒地练习。

注重实战：如果希望学习实用的格斗技巧，可以选择散打、拳击等实战性较强的拳术。

注重养生：如果希望通过练习拳术来养生和调节身心，可以选择太极拳等内家拳。

寻找好老师：无论是学习传统武术还是现代格斗，找到一位靠谱的老师非常重要，以确保能够学到正确的技巧和方法。

综合考虑，大学生可以根据自己的兴趣和需求，选择最适合自己的拳术进行练习。