大学生在没有网课的时候，可以从事以下活动来丰富自己的学习和生活：

做自己感兴趣的事

尝试摄影、绘画、蹦极、攀岩、舞蹈、武术、探索自然、徒步旅行、露营、骑山地自行车、跳伞、观鸟、观星、下棋、潜水、手工艺制作、烘焙等各种有趣的活动。

运动

去健身房健身，在清晨或傍晚慢跑，饭后去周边散步，周末约朋友去爬山、游泳等。

兼职

可以寻找兼职工作，既能锻炼自己的能力，又能赚取一定的收入。

自我提升和兴趣爱好培养

阅读相关书籍、参加学术讲座、加入社团组织、进行实习或兼职等活动，丰富自己的知识和经验。

身体锻炼

除了上述的运动活动，还可以选择在宿舍进行简单的锻炼，如瑜伽、拉伸等。

旅游探索

利用周末或假期去周边城市或景点游玩，放松身心，增长见识。

社交互动

和朋友聚会，参加社团活动，拓展人际关系。

学习和提升技能

学习英语四六级、考研英语等，提升语言能力。

学习其他课程，如美术鉴赏、音乐鉴赏、中国传统文化故事等，拓宽知识面。

练习Office全套软件，包括WPS、Excel、PPT等，提高工作效率。

自学一项技能，如配音、摄影、剪辑等，为将来的职业发展做准备。

参与网络兼职

可以在时间财富网、豆瓣稿费银行、百度知道合伙人、调查问卷等平台上寻找兼职任务，赚取额外收入。

休息和娱乐

适当休息和娱乐，如看电影、电视剧、玩游戏等，放松心情。

建议大学生充分利用大学自由的时间，不断学习、成长、探索和体验，为未来的发展打好基础。