肌肉放松学 运动康复专业或 运动人体科学专业是比较适合学习的。

运动康复专业

主要研究内容：运动康复专业主要研究运动学、康复学、医学等方面的基本知识和技能，掌握体育运动与人体机体的相互关系及规律。

就业方向：毕业生可以在训练基地、健身俱乐部、康复机构为不同运动损伤水平的患者进行康复训练计划的设计以及康复训练强度的调整等工作。也可以在医疗康复部门、体育科研机构等领域就业。

运动人体科学专业

主要研究内容：这类专业的毕业生可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等领域就业，从事运动伤害防护、运动康复治疗、健康教育、健康测定与评估、健康管理等工作。

这两个专业都与肌肉放松密切相关，提供了系统的理论知识和实践技能，有助于你更好地理解和应用肌肉放松技巧。

建议：

如果你对运动康复和运动人体科学感兴趣，并且希望在未来从事相关职业，那么选择这两个专业中的一个将是一个很好的选择。