高考减压活动旨在帮助学生缓解压力，提高心理素质，以积极的心态面对高考。以下是一些学校为高考学生减压所开展的活动：

1. 龙岩一中锦山学校举办了室外团体心理辅导活动。

2. 赣州一中开展了高考减压团体心理拓展活动，如“激情节拍”破冰活动。

3. 赣州三中举行了远足活动，激励学生追逐梦想。

4. 贵阳一中组织了“超越自我·毅行励志之旅”高考减压毅行活动。

5. 舟山旅游商贸学校开展了“从心赋能 赢接高考”的考前辅导心理讲座。

6. 河南焦作某学校设置了捕鱼池，让学生通过捕鱼来放松。

7. 厦门大学附属科技中学开展了“直取苍龙､高考必胜”系列活动。

8. 枣庄多地学校组织了形式多样的“花式减压”活动。

9. 宁波诺丁汉大学开展了摸羊驼、抚摸猫狗、荧光夜跑等活动帮助学生减压。

10. 长春大学设立了心理减压区，帮助学生舒缓压力。

这些活动包括团体心理辅导、户外拓展、趣味游戏、心理讲座等多种形式，旨在帮助学生以轻松、乐观、自信的心态迎接高考。学校通过这些活动，不仅为学生提供了放松的机会，也促进了他们的心理健康和情绪管理