想要通过河南诗词大会海选，需要完成以下几个步骤：

1. 准备好自己的诗词作品，参赛作品必须具有一定的创新性和思想性，表达恰当、语言通顺，符合题目要求。

2. 在活动规定时间内提交参赛报名申请，可通过官方网站或微信公众号报名（每个赛区其具体操作方式略有不同）

3. 等待选手名单公布，入选者需参加后续的线下面试和海选。

4. 在海选中通过专家评审的选手，即可晋级到正式比赛环节，继续参加后续的比赛！

总之，想要通过海选难免需要一些运气，但题目要求是最重要的，所以提前做好准备，认真准确地把握题意，是成功的关键之一。同时，还可以多多创作和学习，提升自己的诗词水平。