大连共有9所一本大学，分别为：

1. 大连理工大学

2. 大连海事大学

3. 东北财经大学

4. 大连大学

5. 辽宁师范大学

6. 大连医科大学

7. 大连工业大学

8. 大连交通大学

9. 大连外国语大学

建议：

大连理工大学和大连海事大学是大连最好的两所一本大学，也是国家“双一流”建设高校和211工程建设高校，具有较高的学术声誉和研究实力。

东北财经大学在财经类专业的教学和研究方面具有较高水平。

大连医科大学在医学领域有很高的声誉。

其他大学如大连工业大学、大连交通大学、大连外国语大学等也各有特色，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。