了解自己的兴趣与优势

在填报志愿之前，学生首先需要了解自己的兴趣与优势。可以通过多方面的方式来了解自己，例如参加各类兴趣班、实习体验等。同时，学生还可以进行自我评估，通过分析自己的学科成绩以及兴趣爱好，找到适合自己的专业方向。

参考招生政策与职业规划

填报志愿时，学生应该认真研究各个高校的招生政策以及相关专业的就业情况。可以查看学校官方网站、招生简章等渠道获取相关信息。此外，学生还可以咨询学长学姐、就业指导老师等，获取更多的职业规划建议。

灵活选择院校与专业

对于400到430分的学生而言，志愿填报时需要有一定的灵活性。可以选择一些普通高校或专科院校，以提高录取的可能性。同时，学生还应该关注一些新兴专业，如人工智能、大数据分析等，这些专业在就业市场上有着较好的前景。