考段位通常需要考核的内容包括理论知识和实践技能两部分。具体到围棋和武术两个领域，考试内容如下：

围棋段位考试

理论考核：包括棋理、棋谱解析、棋型识别、局面分析等。

棋艺表演：展示手筋、死活棋等棋艺技巧。

武术段位考试

武德鉴定：考察考段者的武礼操作和武德表现。

理论考核：涉及武德的基本概念、武礼操作、武术基础理论，高段位可能要求就武术学术的专题进行演讲和答辩。

技术考核：根据段位不同，要求演练不同难度的拳术或器械套路，以及实战技术。

太极拳段位考试

基本功练习：站桩、踏步、手法、拳式等。

理论知识：太极拳的历史、文化、哲学、医学等。

应用技巧：推手、散手、太极剑等。

通用要求

考生通常需要通过由相关协会或机构举办的正式考试。

考试形式可能包括在线答题、线下比赛等，由专业考官评判。

成绩合格后，考生可获得相应的段位认证。

请根据您想考的段位类型（如围棋、武术、太极拳等），准备相应的理论知识和实践技能