北京的三本大学包括以下几所：

1. 北京城市学院

2. 北京经贸职业学院

3. 北京邮电大学世纪学院

4. 首都师范大学科德学院

5. 北京科技大学天津学院

6. 北京吉利大学

7. 海淀走读大学

8. 北京工商大学嘉华学院

9. 北京工业大学耿丹学院

10. 北京第二外国语学院中瑞酒店管理学院

建议您根据自己的兴趣和职业规划，仔细考察每所学校的特色和优势，选择最适合自己的学校。