在上海自考建筑专业的院校中，以下几所院校较为推荐：

同济大学：

作为国内顶尖的工科院校，同济大学在建筑学专业方面具有极高的声誉和影响力。其毕业证书由同济大学直接颁发，具有很高的认可度。

上海理工大学：

上海理工大学的土木工程专业在全国开设本专业的327所大学里排在B类，建筑环境与能源应用工程专业在全国开设本专业的142所大学里排在B类。该校具有鲜明的专业特色和强大的专业实力。

上海应用技术大学：

建筑学专业在全国开设本专业的199所大学里，排在C+的位置。该校具有鲜明的专业特色和绝对强大的专业实力。

华东师范大学：

华东师范大学的自考通过率相对较高，教学资源和师资力量雄厚，提供的学习资源丰富，支持服务也较为完善。

复旦大学：

复旦大学以其高质量的教学和科研著称，对自考生的培养同样重视，自考课程设置合理，考试内容明确。

上海交通大学：

上海交通大学作为国内一流的综合性大学，其建筑学专业也具有很高的教学水平和研究实力。

上海大学：

上海大学在建筑学专业方面也有一定的教学实力，能够满足自考生对专业知识和技能的需求。

综上所述，若注重学校的整体实力和知名度， 同济大学无疑是最佳选择。若考虑专业特色和实力， 上海理工大学和 上海应用技术大学也是不错的选择。同时， 华东师范大学、 复旦大学和 上海交通大学等综合性大学也具备较好的教学资源和自考支持服务。