专升本的生活费取决于个人的生活方式和需求，但以下是一些常见的建议：

学费

公办院校学费一般在4000-8000元/年之间，两年共计8000-16000元。

民办院校和独立院校学费较贵，一般在10000-30000元/年之间，两年共计20000-60000元。

复习资料

复习资料费用一般在100-500元之间。

生活费

生活费多少因人而异，但一般来说和专科期间的花费相差不大。

有建议每月生活费约600元，包括早餐2元，午餐10元，晚餐8元，住宿费800元。

总的生活费（不算寒暑假）约1万元，再加上班级宿舍聚餐等费用，可能总共需要2.5万元左右。

建议

制定预算：根据个人经济情况和生活习惯，制定一个合理的预算，确保生活和学习所需。

节省开支：可以选择在食堂就餐，减少外出就餐的次数，节省一部分生活费。