临沧自考专升本的费用大致如下：

自学费用

自学费用约为1000-1500元左右，主要包括报名费和材料费。

每科考试的报考费用大约在30-50元之间，需要考12-16门科目。

报班培训费用

报班培训费用约为6000-10000元。

小自考费用

小自考的学费通常在4000-7000元之间，因为学员不需要处理很多事务，只需备考。

大自考费用

大自考的学费相对较低，大约在1500-2000元之间，学员需要自己处理所有事务。

建议

自学：如果考生选择自学，费用较低，适合预算有限且有时间复习的考生。

报班培训：如果考生选择报班培训，虽然费用较高，但可以获得更系统的辅导和服务，提高通过率。

考生可以根据自己的实际情况和需求选择合适的学习方式，以最低的成本完成自考专升本。