函授和自考都是成人教育的形式，但 自考的含金量通常被认为比函授高。以下是它们之间的一些主要区别和含金量对比：

学习形式

函授：以自学为主，辅以定期的面授，通常安排在周末或晚上。

自考：完全依靠自学，学习安排更灵活，没有固定的面授时间。

考试难度

函授：考试难度相对较低，通常包括全国统一的入学考试和期末考。

自考：考试难度较大，没有入学门槛，但需要考生通过所有指定科目的考试才能申请毕业。

毕业证书

函授：毕业证书上标注“成人高等学校招生全国统一考试”，由所报考大学的成人教育学院颁发。

自考：毕业证书上标注“高等教育自学考试”，由主考院校和当地自考委员会联合颁发。

社会认可度

函授：虽然国家承认其学历，但在社会认可度上通常不如自考。

自考：由于考试难度较大，更能体现考生的自学能力和自律性，因此社会认可度较高，很多企业更青睐自考生。

含金量

函授：属于成人高考的一种学习形式，含金量相对较低。

自考：被认为是成人教育中含金量最高的学历之一，仅次于统招学历。

建议

对于自学能力较强的人来说，自考是更好的选择，因为它能更全面地体现个人的学习能力和自制力。

对于学习能力一般的人来说，函授可能更为适合，因为它相对容易一些，且仍然是国家承认的学历。

综上所述，自考在含金量和社会认可度方面通常优于函授，但考生应根据自身的学习能力和实际情况进行选择。