考研第一天的科目安排如下：

上午

政治（8:30-11:30）

下午

外国语（14:00-17:00）

总结：

考研第一天主要考两门科目，分别是政治和外国语。政治考试主要考察考生的政治素养、思想品质和综合能力，而外国语考试则主要考察考生的英语听、说、读、写等基本技能，包括听力、阅读理解、翻译和写作等部分。