实践记实是指记录和总结个人在社会实践中的经历和感受的文章。它通常包括以下几个要素：

活动背景：

描述实践活动的起因和目的。

实践过程：

详细叙述实践活动的具体步骤和所采取的行动。

实践结果：

展示实践活动的成果和影响。

个人感受：

表达个人在实践过程中的体验、感悟和收获。

思考与总结：

深入分析实践中的问题，提出改进建议，并对未来进行展望。

实践记实不仅有助于个人回顾和整理实践经验，还能帮助他人更好地理解社会实践的意义和价值。此外，实践记实也是将理论知识应用于实际情境，为未来就业打下基础的重要方式