大学生在感到无聊时，有许多有趣且有益的活动可以参与。以下是一些建议：

培养兴趣爱好

尝试新的活动，如绘画、写作、摄影、编程等。

参加社团活动，发展自己的兴趣和技能。

学习新技能

学习一门新语言或乐器，提升自己的综合能力。

参加在线课程或培训班，学习实用的技能。

阅读与写作

阅读书籍、文章或观看纪录片，拓宽知识面。

写日记、博客或文章，记录自己的生活和思考。

运动与健身

去跑步、爬山、游泳或参加其他体育活动，保持身体健康。

参加瑜伽、舞蹈等课程，提升身体柔韧性和协调性。

社交与娱乐

和朋友聚会，聊天、看电影或玩游戏。

参加校园活动或社团组织的活动，结交新朋友。

探索与旅行

去图书馆、博物馆或城市探索，了解新事物。

规划一次短途旅行，体验不同的文化和风景。

自我反思与成长

练习冥想，观察自己的内心，提升自我认知。

设定目标，制定计划，追求个人成长。

志愿服务与公益

参加志愿活动，帮助他人，实现自我价值。

通过这些活动，大学生不仅可以丰富自己的生活，还能提升自己的能力，培养积极的生活态度。建议根据自己的兴趣和需求选择合适的活动，保持好奇心和探索精神，让大学生活更加充实和有趣。