成人高考专升本的统考总分是 450分。具体科目及分值如下：

公共课：

政治和英语，每门满分150分，两门共计300分。

专业基础课：

根据招生专业所属的学科门类确定，每门满分150分。

因此，成考专升本的统考总分是450分。

建议：

备考策略：考生应重点复习公共课和专业基础课，确保每门科目都能达到较高的分数。

时间管理：合理分配学习时间，制定详细的学习计划，确保有足够的时间复习所有科目。

模拟考试：通过模拟考试来检验自己的学习效果，查漏补缺，提高应试能力。