广东的外语主要包括以下几种：

英语：

作为广东高考的必考科目之一，英语在广东的使用非常普遍。

日语：

在广东高考中，日语是除英语外的第二外语选择之一，选择日语的考生相对较多。

俄语、德语、西班牙语和法语：

这些外语也是广东高考的可选科目，但选择的考生较少。

此外，广东地区还使用一些少数民族语言，如：

粤语：

包括广府话、客家话、潮汕话等，是广东省内最为普遍使用的方言。

客家话：

主要分布在广东的惠州、梅州、河源、韶关等地。

闽南语：

包括潮州话、雷州话等，主要分布在潮州、汕头等地。

瑶语、壮语、畲语、标话：

这些是广东本土的少数民族语言，主要分布在粤北、粤东、粤西等地。

建议：

对于英语，由于其在高考中的重要地位，建议学生重点学习和准备。

对于其他外语，如日语、法语等，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。

对于少数民族语言，虽然使用范围较小，但了解和学习这些语言也有助于增进对广东多元文化的理解。