河海大学的军训体验因个人经历和感受而异，以下是一些可能的感受和经历：

训练强度

男生通常比女生训练强度大，因为男女生分开训练。

初期可能会感到特别累，尤其是在南京9月份的酷热天气下。

后续的方阵训练由于人数众多，可能会相对轻松一些。

服装和装备

军训服装通常是仿海军迷彩，包括两件T恤和一套外衣鞋子，自备。

衣服材质和设计可能较为简单，洗一次可能就足够了。

白手套在特定日子如“大阅兵”时发放，而黄手套则可能因为个人肤色原因而发放。

训练内容

包括基本的军事动作训练，如军姿、正步等。

部分学生有机会参加阅兵式，表现优异者可能会被挑选出来进行特别的表演，如打军体拳或格斗拳。

军训期间也会有唱歌和才艺展示的环节，通常是自愿参与。

生活条件

过去的河海大学宿舍没有空调，学生们曾在夏天热醒，但这种情况在2015年夏天有所改善。

食堂条件可能比较简陋，没有集体吃饭和唱歌的活动。

总结

军训是大学的第一门必修课，对新生来说具有特殊意义。

尽管训练辛苦，但学生们普遍认为军训过程有意义，并视其为一段难忘的经历。

以上信息基于不同时间点的学生反馈，实际情况可能会有所变化。