仁怀成教专升本是一种提升学历的方式，它具有以下优点和不足：

优点

入学相对容易：成教专升本的入学门槛相对较低，考生通过考试后可以被录取。

学习时间灵活：成教专升本的学习时间较为灵活，适合在职人员等时间较为紧张的人群。

可以获得全日制本科学历：虽然成教专升本是非全日制学历，但它可以获得与全日制本科相同的毕业证书。

不足

含金量低于统招本科：成教专升本的学历含金量相对较低，社会认可度也稍逊于统招本科。

考试难度较低：虽然成教专升本的考试难度相对较低，但需要考生投入时间和精力去复习和备考。

专业选择有限：成教专升本的专业选择可能不如全日制本科那么丰富。

建议

选择合适的学习方式：如果你希望获得更高含金量的学历，并且有时间进行备考，可以考虑自考或全日制本科。如果你希望尽快获得学历且时间较为紧张，成教专升本是一个较为灵活的选择。

认真备考：无论选择哪种方式，都需要认真备考，确保能够顺利通过考试。

选择专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业，这将有助于未来的职业发展。

综上所述，仁怀成教专升本对于想要提升学历且时间较为紧张的人群来说是一个不错的选择，但考生需要认真备考并选择合适的专业。