在选择茂名自考培训班时，您可以考虑以下几个因素：

机构口碑和成立时间：

选择口碑好、成立时间较长的培训机构，这样更有保障。

师资力量：

优秀的教师可以使学习过程更有趣，提高学习效率。

实地考察：

亲自去培训机构了解，看看是否适合自己的学习需求。

课程设置：

了解培训机构提供的课程内容是否符合自己的学习计划。

费用：

比较不同机构的收费标准，选择性价比较高的。

根据最近的信息，以下是一些推荐的培训机构：

中公教育：被多次提及，适合大多数人。

明德教育：由高校控股，提供多种学历提升途径。

赛博教育：也是一个被推荐的选项。

大牛教育：被一些考生推荐。

建议您根据自己的实际情况，对比这些机构的优势和劣势，选择最适合自己的培训机构。同时，您也可以参考其他考生的评价和反馈，以及上网搜索最新的用户评价和信息。