自考和成人中专都是成人提升学历的方式，它们各有其优势和适用情况。

学历层次

成人自考：提供的是本科学历，属于成人高等教育序列，学历层次较高，社会认可度也相对较高。

成人中专：提供的是中专学历，虽然学历层次相对较低，但同样属于国家认可的学历，适合需要快速就业或提升专业技能的人群。

难度与学习方式

成人自考：难度较高，需要考生通过每门课程的考试才能获得学历，完全依靠考生自学和自制力。

成人中专：难度相对较低，初中毕业即可免试入学，学习方式包括面授和函授等，相对较为灵活。

适用人群

成人自考：更适合有一定学习能力和自制力，希望获得更高学历的人群，例如在职人员或高中未毕业的学生。

成人中专：更适合需要快速就业或提升专业技能的人群，例如初中毕业生或在职人员希望快速获得中专文凭。

社会认可度

成人自考：社会普遍认为自考的含金量较高，认可度也较高，因为其完全依靠考生自学和自制力完成学业。

成人中专：虽然认可度略低于自考，但同样是国家认可的学历，适用于需要特定专业技能或快速就业的人群。

建议

如果追求高学历和认可度，且具备较强的学习能力和自制力，建议选择成人自考。

如果希望快速获得中专文凭或提升专业技能，且学习能力和自制力相对较弱，建议选择成人中专。

最终选择哪种方式还需根据个人的实际情况和需求来决定。