体育中考的科目主要包括以下几类：

必考项目

耐力跑：男生1000米，女生800米。

选考项目

50米跑。

立定跳远。

坐位体前屈。

游泳（一般200米）。

实心球。

引体向上（男）。

一分钟仰卧起坐（女）。

一分钟跳绳。

球类项目

篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球，三选其一。

其他项目

跳高。

跳远。

铅球。

垫上运动（如横箱分腿腾越）。

单杠、双杠。

各地市的具体考试项目可能会有所不同，但大体上包括上述几类。建议参考当地教育部门发布的最新考试说明以获取最准确的信息。