上海大学有多个食堂供师生选择，整体而言，食堂的 食物种类丰富，价格适中，整体就餐体验较好。以下是一些具体的推荐：

南区食堂

南区2楼和 水秀1楼的自选菜被广泛认为最好吃，提供了多种美食选择，价格也比较实惠。

尔美食堂

被誉为上大“最好吃的食堂”，食物种类非常丰富，包括港式煲仔饭、脆皮鸭饭、麻辣烫、酸菜鱼等。价格大约在15~20元之间，有露台可供用餐，夏天时还有西瓜汁和杨枝甘露等饮品。

益新食堂

益新一楼以自选菜、水饺和面食为主，价格非常便宜，早餐一碗面仅需5元。二楼则有更高级的菜肴，如滑蛋饭、石锅拌饭、铁板饭等，价格约15~20元。

水秀食堂

提供多种美食，包括盖浇饭、韩料、意大利面等，价格公正。

其他食堂

宝山校区还有多个食堂，如延长校区的3食堂1楼，也有不错的口碑。

建议

尝试不同的食堂：由于食堂数量众多，建议尝试不同的食堂以找到最适合自己口味的美食。

避开高峰时段：中午饭点时，食堂人流量较大，建议尽量避开高峰时段用餐。

关注优惠活动：一些食堂会提供会员优惠或特价菜品，可以关注相关信息以节省开支。