转本（通常指专升本）和自考本科是两种不同的提升学历的方式，它们各有难度和优势，适合不同的人群和需求。

考试难度

转本：通常认为转本的难度较大，因为它只有一次考试机会，且竞争激烈。转本成功后，第一学历为本科，属于全日制学历。

自考本科：自考本科的考试难度相对较小，因为考生可以多次参加考试，且不需要在校内学习。虽然自考本科的含金量不如转本，但它是一种灵活的学习方式，适合在职人员和其他时间有限的人群。

学习方式

转本：需要在校内学习，参加一次统一的考试，通过考试后进入本科院校就读。

自考本科：学习方式灵活，可以选择业余制或网络班，考生自行安排学习时间和进度，通过所有科目考试后即可申请毕业。

学历性质

转本：获得的学历为全日制普通本科，社会认可度较高。

自考本科：获得的学历为非全日制本科，虽然国家承认，但在某些企业和考试中可能不如全日制学历有优势。

建议

如果考生希望获得全日制本科学历，并且有时间在校内备考，转本是更好的选择。

如果考生需要灵活的学习时间和方式，或者已经参加工作，自考本科可能更适合。

综合考虑，转本和自考本科各有利弊，选择哪个更好考取决于个人的学习能力、时间安排和目标。建议考生根据自己的实际情况和需求，仔细权衡后做出选择。