三走系列活动旨在鼓励大学生积极参与户外体育锻炼，倡导“走下网络、走出宿舍、走向操场”的健康生活方式。以下是一些三走系列活动的例子：

趣味运动会：

包括手拉手、心连心、轨道传球、快到桶里来、不倒森林游戏杆、纸杯建塔等项目。

拔河比赛：

通过三局两胜制，增进团队协作能力和友谊。

户外素质拓展活动：

如袋鼠跳、蛟龙出海、穿越呼啦圈、数字抱团等，通过积分制进行。

主题性活动：

如“青春逐梦，趣动飞扬”、“青春践行二十大，荧光夜跑向未来”等，结合特定主题进行组织。

团队挑战：

如“跳大绳”、“两人三足接力”、“夹球接力”、“穿针引线”、“拔河”等。

特色团队活动：

如“海底传月”、“心有灵犀”、“十人十一足”、“三顶一跳绳”等。

这些活动不仅丰富了校园文化生活，还促进了学生身心健康，并通过创新的公益捐步计划等，让学生在锻炼的同时为社会贡献力量。