在厦门，有多家成人舞蹈学校可以选择，具体哪家更好需要根据个人需求和偏好来决定。以下是一些推荐的舞蹈学校：

厦门华翎舞蹈培训中心

课程数量：9

简介：华翎舞蹈国际连锁是一家大型成人舞蹈培训连锁机构，成立于2007年，全国有140余家分部。课程包括爵士舞、钢管舞、领舞、成品舞、吊环舞、绸缎舞等。

彩虹梦想艺术中心

课程数量：0

简介：创办于2009年，现已在厦门市六区开办多个校区，是专业的少儿艺术教育机构，但也有成人舞蹈课程。

朵拉舞蹈中心

课程数量：0

简介：是一家集成人与少儿为一体的培训机构，拥有雄厚的师资力量和丰富的教学经验。

中印亚太瑜伽培训中心

简介：2009年成立于厦门，提供各类舞蹈培训，包括瑜伽和舞蹈。

芸芭蕾舞蹈艺术培训中心

简介：提供芭蕾舞蹈培训。

向氏国际舞蹈学院厦门分校

简介：提供各类舞蹈培训。

厦门DNA潮流舞蹈

简介：专注于潮流舞蹈培训。

厦门东方魅力舞蹈

简介：提供各类舞蹈培训。

厦门体育舞蹈

简介：提供体育舞蹈培训。

蒙悦琴行

简介：在体育中心，教授拉丁、华尔兹、芭蕾等舞蹈，老师资质不错，价格适中，提供月卡和季卡。

山水芳邻会所的SS瑜伽舞蹈中心

简介：位于滨北特贸附近，环境优雅，老师专业，是正规的会所。

杨洋舞蹈艺术中心

简介：针对13-50岁零基础培训，提供各类舞蹈课程。

葆姿专业舞蹈教练培训班

简介：提供专业的舞蹈教练培训课程。

厦门东方舞韵国际舞蹈中心

简介：自2008年成立以来，专注于各类舞蹈培训，致力于国际舞蹈文化交流。

厦门悦灵舞蹈培训学校

简介：口碑很好，深受学生好评。

沈洋鱼美人舞蹈中心

简介：提供专业的多种舞蹈课程，包括芭蕾、形体、民族、古典、现代、爵士、拉丁、肚皮、爵士芭蕾等。

厦门新舞堂

简介：提供HIPHOP成人嘻哈舞蹈精品班，位于火车站禹洲世贸，交通便利。

建议您根据自己的地理位置、舞蹈类型偏好以及预算，选择合适的舞蹈学校进行实地考察和体验。可以先通过电话或网络了解各家学校的详细课程内容和收费标准，再亲自去学校看看环境和教学质量，选择最适合自己的舞蹈学校。