健身教练理论考试主要考察以下方面的知识：

人体解剖学：

了解人体骨骼、肌肉、神经及内分泌系统的结构和功能。

运动生理学：

掌握肌肉活动、能量代谢、心血管和呼吸系统的反应与调节。

营养学：

学习基础营养知识、膳食平衡、特殊人群饮食计划等。

训练原理：

理解运动训练的基本原则、训练计划的设计与调整。

运动损伤与康复：

学习损伤预防、评估、处理及康复训练方法。

健康与体适能：

掌握健康评估、体适能测试、训练指导等。

运动心理：

了解运动心理学相关知识，包括动机、焦虑管理、客户沟通等。

行业知识：

熟悉健身行业法律法规、职业道德规范等。

理论考试可能采用机考或笔试形式，考生需要在规定时间内完成一系列选择题、填空题等题型。