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中体考篮球专项考试通常包括以下几项内容:
助跑摸高
考生从篮筐的侧面助跑,单脚起跳摸高,以摸高的最高高度计分。每人做两次,取最佳成绩。
往返运球投篮
考生从球场右侧边线中点开始,面向篮筐以右手运球上篮,然后换左手运球上篮,往返一次回到起点。每人做两次,取最佳成绩。
投篮
考生在篮圈投影中心为圆心、以该点至罚球线的距离为半径划一圆弧外投篮,连续做一分钟,投篮方式不限。要求不得踏线或过线,不得带球跑。每人做两次,取最佳成绩。
全场或半场比赛
根据考生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。
基本技术动作
考察学生的基本篮球动作和技巧,如运球、传球、投篮、接球、盘带等,展示出正确的姿势和熟练的技术操作能力。
球队合作
考察学生在篮球比赛中的团队合作能力,包括与队友的配合、传球、接球、策应等动作,展示出良好的沟通和协作能力。
战术应用
考察学生对篮球战术的理解和应用能力,包括进攻和防守战术的运用,展示出对比赛策略的理解和运用能力。
比赛规则
考察学生对篮球比赛规则的掌握程度,包括得分规则、犯规规则、换人规则等,并在比赛中遵守规则。
建议考生提前针对这些项目进行充分训练和准备,以在考试中取得最佳成绩。