软考高级证书适合考取的专业有：

信息系统项目管理师：

适合项目管理知识丰富，希望获取项目管理相关职称的人士。

系统分析师：

适合对软件工程生命周期有全面理解，希望提升需求分析和系统设计能力的人士。

系统架构设计师：

适合具备软件开发经验，希望深入了解系统架构设计原理与方法的人士。

网络规划设计师：

适合对计算机网络设计与规划有兴趣，希望提升网络架构和优化技术的人士。

系统规划与管理师：

适合具备一定项目管理经验和系统管理背景，希望提升系统规划与管理能力的人士。

选择哪个科目取决于个人的专业背景、技术能力、备考情况以及对未来职业发展的规划。例如，如果缺乏深厚的技术背景，信息系统项目管理师可能是最容易上手的选择。如果对网络架构和设计有浓厚兴趣，网络规划设计师可能更适合。

软考每年有两次考试，分别在上半年和下半年。每个科目每年有一次考试机会。