全日制专升本上岸的关键在于制定合理的复习规划、持之以恒的努力以及有效的备考策略。以下是一些具体的建议：

制定学习计划

根据自己的基础水平，合理分配时间给各个科目，确保每个科目都有足够的复习时间。

每隔1-2个星期，对自己复习过的内容进行小小的总结和考核，切实将复习计划落实到位。

强化基础知识

无论是文科还是理科，扎实的基础知识都是高分的保障。

通过做历年真题来查漏补缺，了解考试的题型和难度。

重视模拟测试

定期参加全真模拟测试，熟悉考试流程，提高应试技巧。

通过模拟测试，可以发现自己的不足之处，及时调整复习策略。

保持良好的心态

考试前要调整好心理状态，保持积极乐观的态度，避免过度紧张影响发挥。

可以通过冥想、运动等方式缓解压力，保持心态平和。

找到适合自己的学习方式

备考提分的学习方式有自学和报班两种，推荐报班学习，因为自学对自律性、自主性和耐力要求较高，很多同学难以做到。

报班学习可以节省时间，提高学习效率，并且有老师指导，更容易把握考试重点。

避免学习中的陷阱

了解“登门槛效应”，从简单的任务开始做起，循序渐进，避免一开始就制定过于艰巨的学习计划。

避免“差生文具多现象”，拒绝拖延，马上执行，保持学习的连续性和稳定性。

有目标、有信心、有计划、有方法

明确目标院校和专业，制定具体的备考计划，确保每个阶段的目标明确且可量化。

树立信心，相信自己能够成功，享受备考过程，不要过分纠结结果。

掌握有效的学习方法，如制定学习计划、整理笔记、记忆知识点等，提高学习效率。

坚持到底

保持坚持下去的决心，不要三天打鱼两天晒网，持之以恒地复习。

定期复习，查漏补缺，确保每个知识点都掌握到位。

通过以上这些策略和方法，可以大大提高全日制专升本上岸的几率。希望这些建议能对你有所帮助，祝你成功!