以下是一些英语中的高级动词及其短语，这些动词通常用于更正式或复杂的语境中：

Alter- 改变，改动，变更

Burst- 突然发生，爆裂

Dispose- 除掉；处置；解决；处理（of）

Blast- 爆炸；气流；炸，炸掉

Consume- 消耗，耗尽

Split- 劈开；割裂；分裂；裂开的

Spit- 吐（唾液等）；唾弃

Spill- 溢出，溅出，倒出

Slip- 滑动；滑倒

Crow about- 吹嘘

Fawn over- 奉承

Bounce （something） off- 询问（以获得反馈）

Mull over- 仔细考虑

Plod along- 进展缓慢但稳定

Keep up- 保持（一个行动过程）

Figure out- 解决或发现问题

Bash in- 撞击，损坏

Do up- 修缮

Catch a cold- 感冒；受凉

Catch fire- 着火；变得流行，火起来

Catch hold of- 抓住

Catch on- 流行；领会

Catch on to- 理解

Catch one's breath- 喘气；休息

Catch one's eye / attention- 引人注目/引起注意

Catch sight of- 看见

Catch up with- 赶上

Come- 来

这些动词和短语可以帮助你更准确地表达复杂的思想和情境，提升英语水平。