想要通过专升本选择心理学专业，你可以参考以下步骤和建议：

了解招生学校及专业

首先，你需要确定哪些高校提供专升本层次的心理学专业。可以查询教育部官网或相关高校的官方网站获取招生信息。

选择合适的报名点

根据自己的地理位置，选择就近的报名点提交资料注册考试名额。例如，参加广东省一年一度的成人高考，需要选择报名点并提交相关资料。

了解学位申请条件

在申请学士学位证书时，需要满足一定的条件，如品行端正、学术诚信、课程平均成绩达到70分及以上等。具体要求可以查看各高校的学士学位申请条件。

选择学习途径

心理学专升本可以通过多种途径学习，包括成人高考、网络教育、自考等。每种途径的报名要求和课程设置有所不同，建议选择最适合自己的方式。

备考和考试

根据所选的学习途径，认真备考相关课程。例如，参加成人高考需要提前复习语文、数学、英语等课程；网络教育或自考则需要系统学习心理学专业课程。

选择专业方向

在专升本阶段，可以选择与心理学相关的交叉学科，如小学教育、教育学等，这些专业也会涉及教育心理学等内容。

关注政策变化

由于政策和管理安排的变更，可能会影响招生要求和流程。建议定期关注相关高校或教育部门的最新通知。