在大学竞选职位时，有几个职位是值得推荐的，因为它们不仅能提供个人能力的锻炼，还能带来一些实质性的好处。以下是一些值得竞选的职位及其原因：

班长

领导能力：班长是班级的领头羊，需要组织和协调班级事务，这有助于提升领导能力和组织能力。

沟通能力：班长需要与老师、同学以及学校各部门进行有效沟通，这有助于提高口头和书面表达能力。

组织能力：班长要负责策划、组织和实施各种班级活动，这有助于锻炼自己的组织能力。

人际交往：通过与老师和同学的频繁接触，班长能够建立广泛的人际关系，这对未来的学习、生活和职业发展都有很大帮助。

评优评先：作为班长，在评奖评优评奖学金等方面通常会有优势。

团支书

政治素养：团支书负责班级共青团的工作，包括团员和党员的发展，这有助于提升政治素养和交际能力。

组织活动：团支书需要策划和组织各种团日活动，这有助于锻炼自己的组织能力和活动策划能力。

资源获取：团支书与学校党委和辅导员接触较多，能够获取更多的信息资源，对个人的发展非常有利。

入党优势：团支书在入党、评选等方面具有较大优势，因为经常与负责入党的老师联系。

学习委员

学习便利：学习委员负责与老师沟通，安排作业和考试，这有助于获取学习资源和信息，提高学习效率。

责任感：学习委员需要承担一定的责任，督促自己和其他同学的学习，这有助于培养自律和责任感。

评优评先：学习委员在评奖评优评奖学金等方面通常会有优势，因为老师对其印象较深。

学生会成员

人脉拓展：学生会是一个锻炼人际交往能力的平台，加入学生会可以结识来自不同背景的同学，拓展人脉。

能力锻炼：学生会成员需要参与各种活动的策划和执行，这有助于提升自己的组织、协调和沟通能力。

入党机会：通过学生会的渠道，入党名额可能会更多，几率也更大。

综上所述，班长、团支书、学习委员和学生会的职位都是值得竞选的，因为它们不仅能够提升个人的领导能力、组织能力、沟通能力和政治素养，还能带来实际的利益，如评奖评优、资源获取和人脉拓展。根据自己的兴趣和能力，选择合适的职位进行竞选，能够在大学期间获得更多的成长和收获。