遂宁自考专升本的考试流程如下：

了解考试科目和时间

遂宁自考专升本的考试科目包括语文、数学、英语、政治、历史、地理、专业课等。

考试时间一般在每年的6月和12月。

制定学习计划

根据考试时间和科目，制定合理的学习计划，合理安排时间，合理分配精力，确保每个科目都有足够的时间进行复习和巩固。

报名

通过各省教育考试院网进行报名，然后在规定时间内参加考试，具体以各省自考专升本政策为准。

报考自学考试需要注册登录自学考试报名入口，填报个人基本信息，并提交所需资料、确认，完成院校专业的选择并确认，根据考试规定选择考试科目，确认无误后，在规定时间完成缴费，完成审核过程后，即为完成报名。

参加考试

自考专升本需要参加全国统一考试，考试形式为闭卷考试，每年考两次，考试时间为4月份和10月份。

考生首先确认自己的省份，选好自己想要报考的专业，然后在报名入口开通期间进行报名和选报科目，成功后按时打印准考证参加考试，全部科目都考完并且及格后就可以申请毕业。

复习备考

考生报名完之后，根据自己报考的科目买教材和资料，进行复习备考。