眼视光技术专业的专升本途径主要包括：

普通专升本

面向专科应届毕业生招生，通过率较低，通常只有5%左右。

可以选择升入指定统招院校的眼视光学专业，但选择有限。

成人专升本

包括成人高考、自考、网络教育（远程教育）、电大等形式。

成人专升本相对灵活，可以跨专业报考，适合在职人员。

例如，可以选择眼视光学专业的自考本科，如天津医科大学眼视光专业（不对外开放招生）和辽宁何氏医学院（对外开放招社会考生）。

其他途径

部分眼视光技术专业的学生可以选择升入相关专业，如口腔医学技术、医学检验技术、医学影像技术等本科专业。

统招专升本证书与本科证书待遇相同，在部分医院中第一学历的认可度等同于统招本科学历。

选择专升本的途径时，建议根据自己的实际情况，比如学习时间、学习能力、工作状况以及对专业的兴趣和职业规划，来决定最适合自己的升本方式。同时，关注相关院校的招生简章和专业对照表，了解具体的报考要求和流程。