职高生体育专业的考试内容包括 身体素质考试和专项技能考试两部分。具体考试项目如下：

身体素质考试

100米跑（10分）

立定跳远（10分）

原地推铅球（10分）

800米跑（20分）

专项技能考试

考生可以根据自己的专长在以下18个项目中任选1项：田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、柔道、摔跤、跆拳道、拳击、武术、散打、举重、射击、击剑、射箭

成绩评定

身体素质考试：满分30分。

专项技能考试：满分70分。

总成绩：身体素质考试成绩占30%，专项技能考试成绩占70%。

等级划分

总成绩分为A、B、C、D、E五个等级：

85分及以上为A

75分至85分以下为B

60分至75分以下为C

50分至60分以下为D

30分至50分以下为E

建议

身体素质：重点训练100米跑、立定跳远和原地推铅球，这些项目在考试中占有较大比重。

专项技能：选择自己擅长的项目进行深入训练，以提高考试成绩。

面试：注意仪表、协调性和柔韧性的表现，这些方面也会影响最终成绩。

希望这些信息能帮助你更好地准备职高生体育专业的考试。