大学户外比赛通常包含多种项目，旨在锻炼学生的体能、团队协作能力以及户外生存技能。以下是一些常见的比赛项目：

鼓舞人心（击鼓颠球）

6名队员牵拉同心鼓，颠排球，2分钟内颠球次数多者获胜。

有轨电车

队员协作，模拟电车行驶，保持平衡，行进一定距离。

团队营救

队员利用规定材料搭建救援工具，移动人员和工具至终点。

合力攀岩

队员协作攀登岩壁，测试体力和技巧。

极限飞盘

队员投掷飞盘，测试准确性和距离。

飞盘高尔夫

类似高尔夫，用飞盘代替高尔夫球和球杆。

合理攀岩

攀岩项目，注重技巧和策略。

勇攀天梯

队员攀爬绳梯，测试体能和协调性。

极限溜索

队员借助溜索滑行，测试勇气和技巧。

百米定向

队员使用地图和指南针，找到指定点。

环保主题 的校园定向越野团队积分赛：

参赛队伍利用指北针和地图寻找打卡点，展现户外专业技能和应变能力。

野外厨艺大比拼

同学们现场烹饪，展示野炊经验和生火技能。

户外技能比赛

包括攀岩、定向越野、户外技能等，检验教学质量和学习成果。

越野行走团队赛

学生使用手杖进行长距离行走，测试体能和团队协作。

这些比赛项目不仅考验参赛者的个人能力，也强调团队合作和相互支持。通过参与这些活动，学生能够在实践中学习到团队协作的重要性，同时提升自身的体能和户外生存技能