医学专升本计划表可以按照以下步骤来写：

确定学习目标

明确你的专升本目标，包括想要报考的学校和专业。

设定具体的分数目标，以及希望在各个科目上达到的水平。

分析当前情况

评估自己的学习基础，哪些科目是强项，哪些是弱项。

统计从现在开始到考试的总天数，合理安排备考时间。

制定整体计划

将备考阶段分为几个部分，如总复习、分科复习、分章节复习等。

制定每个月和每一周的学习计划，确保每个科目都有足够的时间复习。

具体安排

每周计划：

统计非学习活动的时间，确定每天可用于学习的时间。

细分各科目所需时间，设定每周的学习目标（如每周完成多少章节的复习，做多少练习题等）。