专升本的背诵方法可以总结如下：

多方法结合

可以从前往后背，也可以从后往前背，甚至可以随便翻开一页背。可以换科目交叉着背，坐着背烦了站着背，站着背烦了走着背，走着背烦了躺着背。

合理安排时间

规划背诵的先后顺序，根据自身强化情况和每门课的内容量而定，把认为掌握地不好的内容较多的放在前面进行背诵。确定背诵时间安排，利用记忆的黄金时间进行复习。

制作思维导图

制作思维导图，将复杂的知识网变得简单明了，增强记忆，帮助快速记住学习内容。思维导图的制作逻辑是找核心知识点，理清其逻辑，并用关键词或简短的话表达出来。

重复记忆

根据艾宾浩斯遗忘曲线，及时复习，避免遗忘。可以采用“艾宾浩斯记忆法”，在背诵完20分钟后、1小时后、1天后、2天后、4天后、7天后、15天后分别进行复习。

大声背诵

大声朗读并背诵勾画的内容，这是二次记忆的过程，能再次熟悉内容和记忆内容，同时训练口才。

关键词法背诵

提炼一段文字的关键词，背关键词，余下的部分转化为自己的语言进行背诵。

默写背诵

默写背诵可以帮助巩固记忆，通过实际操作来检验自己的背诵效果。

合理安排学习节奏

每天保持一定的背诵量，比如每天背30-50个单词，避免一次性记忆过多内容导致负担过重。

结合实际情况调整

每个人的记忆力和学习习惯不同，可以根据自己的实际情况调整背诵方法，找到最适合自己的方式。

通过以上方法的综合运用，可以有效提高专升本的背诵效率，从而提升考试成绩。