考研公共课外语主要包括以下几种：

英语：

英语是考研最普遍的外语选择，分为英语一和英语二两种试卷类型，分别对应学硕和专硕。

法语：

部分高校和专业可以选择法语作为第二外语。

德语：

部分高校和专业可以选择德语作为第二外语。

日语：

日语适合与日本文化、历史或地理相关的专业，部分高校和专业可以选择日语作为第二外语。

俄语：

部分高校和专业可以选择俄语作为第二外语。

建议考生根据报考的专业方向和个人兴趣选择合适的外语进行准备。